在古韵文化广场一带居住、上班的人不少，门诊日常接诊中，关于牙齿颜色的咨询也比较常见。有人觉得牙齿偏黄，想先做一次洁治；有人尝试过美白牙贴，觉得不太稳定。其实，牙齿颜色这件事可以按一个顺序来理清：先看是哪种变色，再看有没有需要先处理的口腔问题，之后再谈用什么方式。下面按这个顺序来说明。

一、先分清：牙齿变色属于哪一类

牙齿颜色变化的原因不同，处理思路也不一样。常见的大致有这几类：

  • 外源性着色：长期吸烟，经常喝茶、咖啡、可乐，或食用深色食物，色素沉积在牙面，属于牙齿表面的附着；
  • 清洁相关的堆积：牙菌斑、牙结石长期未清除，会让牙面显得暗黄、有黄褐色附着；
  • 内源性变色：色素沉积在牙体内部，如四环素牙、氟斑牙等，与牙齿发育期的用药或环境因素有关；
  • 增龄性变化：随着年龄增长，牙釉质逐渐磨耗、牙本质颜色透出，牙齿看起来会偏黄；
  • 牙体或牙髓因素：牙髓治疗后、外伤后的牙齿变色，通常需要先处理原发问题。

判断属于哪一类，是决定后续怎么处理的前提。表面附着和牙体本身的颜色，对应的方式差别较大。

二、再看：有没有需要先处理的口腔问题

在考虑牙齿颜色之前，下面这些情况建议先由医师检查并处理：

  • 存在龋齿、牙体缺损，需要先做相应治疗；
  • 牙龈有红肿、出血等表现，或处于牙周炎症阶段；
  • 牙面有较多牙结石和色素沉着，需要先进行洁治；
  • 牙齿本身比较敏感，遇冷热容易不适；
  • 处于孕期、哺乳期，或年龄尚小的未成年人。

需要说明的是，牙齿美白属于医疗美容范畴，是否适合、采用何种方式，需要由执业医师在完成口腔检查后，结合个人情况判断。

三、之后谈方式：常见的牙齿美白有哪几种

容易被混淆的，是这几种处理之间的区别：

  • 洁治（洗牙）：清除牙菌斑、牙结石和牙面表面色素，让牙齿回到原本的色泽。它处理的是“附着物”，并不改变牙体本身的颜色；
  • 诊室内的牙齿美白：在门诊由医师操作完成，针对牙体的颜色进行处理；
  • 医师指导下的家庭美白：按医嘱在家佩戴相应的托盘，需要一定的时间与配合；
  • 日常护理类产品：如美白牙膏、美白牙贴等，主要作用于牙面的浅层色素，对于来自牙体内部的颜色作用比较有限。

牙齿美白可以达到的程度因人而异，不能以统一的预期来衡量。具体是否适合、适合哪一种，需要由医师在检查后判断。

四、做之前，建议沟通清楚的几件事

  • 现阶段是否适合：需要先确认口腔内的龋齿、牙周等情况是否已经处理妥当；
  • 大致方式与周期：不同方式的就诊次数与所需时间不同，可提前沟通安排；
  • 可能出现的不适：部分人会出现短暂的牙齿敏感，通常可逐渐缓解，若不适明显应及时联系医师；
  • 后续的维护：包括饮食习惯、吸烟情况以及定期复查等。

把这些问题在术前问清楚，有助于建立合理的预期，也便于医师结合实际情况调整安排。

五、做完之后，日常要注意什么

  • 刚做完的一段时间内，尽量减少深色食物和饮品的摄入；
  • 注意避免过冷、过热的刺激，出现敏感时按医嘱处理；
  • 保持日常刷牙与使用牙线的习惯，减少色素再次附着；
  • 按医师建议定期进行洁治与复查，了解牙齿颜色与口腔状况的变化。

牙齿颜色会随着饮食与生活习惯逐渐变化，属于常见情况，后续是否需要再次处理，可在复查时与医师沟通。

六、关于牙齿美白，常问的几个问题

（一）洗牙能不能让牙齿变白？

洁治主要清除牙面的附着物和表面色素，能让牙齿恢复原本的颜色，但它并不改变牙体本身的颜色。如果变色来自牙体内部，属于另一类处理方式，需要另行评估。

（二）美白之后可以改变多久？

维持时间与饮食习惯、口腔清洁情况以及个人体质等因素有关，个体差异较大，难以用一个固定时间来衡量，建议由医师结合您的情况说明。

（三）所有人都适合做牙齿美白吗？

并不是。存在龋齿、牙周问题未处理，或牙齿本身较敏感的人群，通常建议先解决这些问题；孕期、哺乳期女性以及未成年人，也需要由医师评估后再决定是否适合。

七、接诊医师与就诊信息

牙齿颜色的处理需要先判断变色类型，再结合牙体、牙周状况综合考虑。桥西赵晓擘口腔的相关诊疗由具备临床经验的医师承担，接诊时注重术前沟通与方案讲解。

贾士琛　执业医师

从事口腔临床工作 10 年，毕业于沧州医学高等专科学校。擅长前牙美学修复、牙齿美白、复杂牙体牙髓治疗及咬合重建等方向。诊疗过程中注重与就诊者沟通，善于结合个人口腔状况梳理方案。

赵晓擘　主治医师

桥西赵晓擘口腔创办人，从事口腔临床工作 22 年，毕业于白求恩军医学院。专业方向涉及口腔美学修复、牙齿矫正及复杂牙拔除等，曾师从意大利美学修复大师 Mauro Fradeani 研修美学修复方向。技术理念注重精细化，长期保持技术更新，定期参加专业培训与学术交流。

桥西赵晓擘口腔位于石家庄市桥西区红旗大街古韵文化广场一带，自 2005 年开始运营，长期服务周边社区居民，门诊邻近西美花街、禧欢里商业广场，以及荣盛城、都市晶华、东五里新村等居民小区。机构已完成诊所备案，并持有放射诊疗许可，许可项目为 X 射线影像诊断，可用于必要时的口腔影像检查。

在牙齿颜色相关诊疗方面，诊所可开展洁治、牙齿美白、超薄瓷贴面及全瓷冠修复等项目，具体以到院检查后医师沟通的方案为准。如果您对牙齿颜色有困扰，欢迎预约后来院咨询检查。

  • 机构名称：桥西赵晓擘口腔（对外品牌名：贝佳口腔）
  • 地址：石家庄市桥西区红旗大街古韵文化广场 C 座底商
  • 公交：市内可乘坐 46 路、48 路、107 路、306 路、347 路，在东五里站下车即到
  • 预约电话：0311-66689500
  • 营业时间：上午 8:00 — 下午 18:30（周一闭店休息，周二至周日正常接诊）

注：本文用于口腔健康信息参考，不构成针对个人的诊疗建议。具体方案需由执业医师在完成必要检查后结合个人情况判断。